Traduttore

sabato 9 maggio 2009

Post Spinning


Oggi, il buon Fabiano.. c'ha riprovato... e si è gustato 45 min di sano e divertente Spinning.... salvo poi finire steso sul lettino a prendere il sole con la borsa del ghiaccio sul ginoccio....

( e poi streching.. alla bandela..;-) )

Battiti molto tranquilli.... sui 130 di media... un allenamento di fondo insomma... giusto x tentare di tenere il cuore in allenameento

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