e i crampi rovinarono tutto....

Oggi, ho passato una giornata al lago in compagnia di amici e amiche. Pensavo di potermi gustare una sonora razione di nuoto (visto che l'acqua non era a rischio annegamento). Mi sarò fatto manco 100 metri di stile libero ( nel senso che andavo.. come capitava)...

e BOOOM... crampo assassino al polpaccio destro... 5 minuti con il glastocemius teso come un oblelisco....

Stoico riparto... altri... boh.... 30x2.. al massimo BOOOM... altro crampo al polpaccio sinistro... che sfuma tutte le speraze di fare una nuotata... di fondo lento...


Ringrazio tutti per la presenza ( molto gradita) e in particolare il Buon Hertz che ha pure avuto la pazienza nel darmi consigli Natatori... e Ad Angel che se la rideva al mio "PArticolareggiato" modo di "Nuotare".


Giusto per accendere la sfida... manca poco alla gara del Ventu Provinciale.... il 9 settembre.. si avvicina.. e oggi il nostro mezzofondista aveva PPS... che non è il formato di PowerPoint.. ma andature sugli 80 metri...

Fabiomad, is Back?

Spero che attraverso questi possa vedere giorni d'allenamento, di fatica, di soddisfazione. Oggi Mi ero prefissato di fare 20 minuti di tavoletta. Invece causa le nuvole minacciose, ne ho fatti solamente 17. Domani, ho ancora la fortunadi poter tornare al lago, quindi verdò di provare a fare 20... esageriamo 22 minuti.
Sto cercando di superare la paura dell'acqua, anche se onestamente sto piano piano prendere confidenza con l'elemento Acquatico. Oggi, mentre respiravo in acqua la sensazione di "pressione" dell'acqua sul torace è decisamente diminuita.
Domani, cari lettori vi aggiornerò su come procede la via del ritorno.....(scherzando oggi sto iiniziando ad essere Swim addicted....ahiaaa).

Back to sport....Back to life....