come avevo annunciato il precedente post... ho iniziato questo "recupero disperato".
ieri sera ho proseguito la mio bizzarro ricondizionamento su bici da spinning procedendo con la bellezzza di 2 e dico 2 MINUTI....
Ora, il dubbio che mi assale è.... scarpe normali o scarpe con attacchi??? Voi ciclopodisti che mi consigliate???
Io sulla mia spin bike uso le scarpe con attacchi molto comod dausare ma che probabilmente presentano una posizione diversa dalla bici da corsa e quindi mi procurano a volteun ndolezimento alle ginocchia, più che un consiglio il mio vuole essere un dato di fatto.
RispondiEliminaBuona giornata Paolo
GRazie Paolo!
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