Devo ammettere che quei famosi esercizi per i rotatori stanno facendo abbastanza effetto. Penso di aver commesso l'errore di aveli sottovalutati, invee sono molto importanti vista la natura "omnirotante" di questa delicata e particolare articolazione.
Devo anke ammettere che il Pulley con gli elastici è verdamente carino, Poco costoso ( uno o + elastici tosti ) e si sente anke abbastanza ( a patto di fare cose tipo 25 x 5..).
Bene, ora mi lavo e Uni...
Geo2 mi aspetta!!! ;-)
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